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我们该如何去预防青春痘

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我们该如何去预防青春痘呢?大家也都比较清楚, 很多人因此产生自卑感,尤其是青少年患者。我院医生指出,粉刺疾病是在青春期容易患上的,生活中有很多因素都会造成痘痘,所以下面我们一起来了解一下然后我们可以根据原因去预防下!下面我院医院的医师为大家带来介绍!
 
    1.日常生活中可以这么做:把洗净的脸,放在一盆热水升腾的蒸汽上,用毛巾裹面3分钟,然后用75%的酒精棉球消毒医用注射针头的针帽挤压粉刺边缘的皮肤,就能够挤出痘痘,这样不会伤害皮肤.
 
    2.日常生活中切记不可用手随便触摸脸部,尤其是挤压痘痘,这样不仅会留下难看的疤痕,还会把手上的细菌传染到面部,造成面部感染,炎症更加严重,结果痘痘就会更多.而且造成的疤痕会造成终生遗憾.
 
    3. 日常生活中要注意不要使用油性或者是粉质化妆品,也不可浓妆艳抹,在睡眠前*卸妆,每天早晚用温开水洗脸,记得要用洗面奶轻轻按摩几分钟,*清洁皮肤. 日常生活中要饮食清淡,辛辣刺激食品以及高糖、高脂食品都尽量少吃,戒掉不良习惯抽烟、喝酒,保持一个良好的心态也是非常重要的.
 
    通过以上的介绍,相信大家都有了一定的了解,提醒,痘痘患者要养成好的习惯, 能够早睡早起,才能够恢复健康的内分泌情况,也是我们对抗痘痘肌肤的好方法.日常生活中做好护理.如果您还有什么疑问,可以咨询医生。
 
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